Mēles skrāpis ir piemērots cilvēkiem ar biezu mēles pārklājumu, sliktu elpu vai mutes dobuma veselību. Fiziskas nokasīšanas laikā mēles skrāpis var noņemt baktērijas, pārtikas atlikumus un atmirušās ādas šūnas uz mēles virsmas, tādējādi samazinot sliktu elpu un baktēriju augšanu.
Kā lietot
Sagatavojiet instrumentus: noskalojiet mēles skrāpi ar tīru ūdeni, lai nodrošinātu tīru un higiēnisku.
Izvietojums: maigi novietojiet mēles skrāpi pie mēles saknes un lēnām nokasiet no aizmugures uz priekšu.
Scrapings skaits: atkārtojiet 3-5 reizes, pievērsiet uzmanību mērenai stiprībai, lai izvairītos no mēles virsmas skrāpēšanas.
Notīriet atlikumus: Pēc katras nokasīšanas noskalojiet mēles skrāpi ar tīru ūdeni, lai noņemtu atlikumu.
Lietošanas biežums: Ieteicams to izmantot vienu reizi rītu pēc zobu tīrīšanas un izvairīties no bieži lietošanas, lai izvairītos no mēles virsmas kairināšanas. Cilvēkiem ar īpaši biezu mēles pārklājumu vai smagu sliktu elpu lietošanas biežumu var pienācīgi palielināt, taču ir jāpievērš uzmanība mēles virsmas stāvoklim. Ja ir apsārtums, pietūkums vai sāpes, pārtrauciet to nekavējoties lietot.
Piesardzības pasākumi
Veoid Cross Infection: Izvairieties no mēles skrāpju dalīšanas ar citiem, lai novērstu krustenisko infekciju.
Pareizs izmērs. Izvēlieties mēles skrāpi, kas atbilst jūsu mēles virsmai, un izvairieties no pārāk lieliem vai pārāk maziem produktiem.
Izmantojiet, kad: ja uz mēles virsmas ir brūces, čūlas vai iekaisums, pārtrauciet to lietot un gaidiet, līdz tas atgūstas pirms turpināšanas.
Sadarbība ar citiem tīrīšanas pasākumiem: Mēles tīrīšana ir tikai daļa no mutes dobuma kopšanas, kā arī ir nepieciešami arī visaptveroši tīrīšanas pasākumi, piemēram, suka, diegs un mutes skalošana.